HAMBURGER LIGHT AI CEREALI

Gli hamburger ai cereali sono leggerissimi, un piatto unico vegetariano per saziarvi senza grassi saturi e per rispettare un regime alimentare corretto senza rinunciare al gusto. La preparazione sembra lunga, in realtà sono tutti facili passaggi che non richiedono grande impegno ma che danno una grande soddisfazione. I cereali sono molto importanti per mangiare sano e in modo vario, non contengono tanto amido ma con le patate potrete ottenere un composto perfettamente amalgamato per fare gli hamburger. Sono buonissimi da caldi (o tiepidi) ma si mangiano bene anche il giorno dopo, per questo potete portarli per un pranzo al sacco in ufficio o
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